PLEINE PRÉSENCE
Pour une recherche de ressourcement, d'équilibre, et de conscience
PLEINE PRÉSENCE
Notre site est en reconstruction pour 2020-2021. Il est loin d'être sans erreur ni terminé
Nous le publions néanmoins. Merci pour votre compréhension
30 ans
d'expérience et
de partages
NOS AXES:
YOGA
MÉDITATION
CONNAISSANCE DE SOI
CHANT SACRÉ
NATURE
Association PRÉSENCE
Sonia Delabre
Fondatrice et animatrice
Elle enseigne, accompagne, organise et donne des cours réguliers, des ateliers, des stages résidentiels depuis 1990
Elle équilibre son temps entre la France (Île de France) et la Grèce (Île d'Amorgos)
Parcours:
Sonia Delabre est formée au Yoga,
musicienne depuis son jeune âge,
chanteuse lyrique,
coach de vie accompagnant les conflits intéreurs
Elle est portée de puis 30 ans par
la joie de contribuer au Bien-Être et à la liberté intérieure, de l'initiation à l'approfondissement de ces états
Elle accompagne chacun à partir de son Être essentiel, à travers la diversité
des personnalités et attitudes
Car au-delà de ce qui semble la limiter, chaque personne est reliée à cet Être Essentiel
Sonia aime aussi la dynamique du groupe, l'attention à l'autre, le respect des uns envers les autres autant qu'à soi-même, toutes les stimulations originales et utiles, l'enthousiasme
CONSCIENCE
BIEN-ÊTRE & BIEN VIVRE
Une approche à la fois ciblée et intégrative pour réduire les obstacles de la personnalité et révéler les qualités de l'Être
Coaching de vie Nature & éléments
A L'Etang la Ville (78)
et à Amorgos (GRECE)
PLEINE PRÉSENCE
A la Source du Cœur,
de l'Esprit & de la Vie
Pratiquer Observer Apprendre
S'exprimer Prendre conscience
Ressourcer et laisser évoluer notre notre personnalité en éliminant ses obstacles/mémoires traumatiques/pensées limitantes
Le corps contient toutes nos mémoires.
Nous l'intégrons pour explorer nos axes de transformations
Privilégier à chaque fois que cela est possible, ce qui est positif, simple, accessible, agréable et heureux
Le YOGA
un sport ?
Non, un Art complet et profond
éclairé par le Soi
Il restaure la relation avec l'Être
Il vise à supprimer les causes de souffrances et les zones de non-vie
Les forces de vie trouvent
leur chemin de réalisation et de liberté
La MÉDITATION
un temps de repos ?
Non, un chemin vers la paix intérieure
éclairée par le Soi
Nos programmes intérieurs négatifs laissent alors la place à une Identité saine
Plus loin, cet équilibre lumineux
peut conduire à l'expérience de l'Être
La CONNAISSANCE DE SOI
un luxe ?
Non, une recherche courageuse vers soi
Une volonté, des connaissances, des capacités, des valeurs guides, un sens d'exister, une vision... en synergie
Mettre en oeuvre le meilleur en soi, dans nos actions et dans nos relations
Le CHANT SACRÉ,
un lieu d'expression ?
Oui
Et, à partir à partir de la Source en Soi
La voix et le chant
ont un pouvoir enchanteur et guérisseur merveilleux et extrêmement puissants
Le chant, dans sa dimension sacrée: un pont énergétique ascendant et descendant entre ciel et terre,
au-dedans comme au-dehors
La NATURE et ses ÉLÉMENTS
un parc de loisirs?
Non, la merveille du vivant, sa beauté, sa puissance, sa délicatesse et son Intelligence exceptionnelle.
Son incroyable diversité, minérale, végétale, animale et l'infini du cosmos
Des ressources à préserver
avec attention et intention et auxquelles savoir se reconnecter
Vos besoins
Nous vous aidons à les satisfaire
Bien-Etre
Santé, Eveil sensoriel, Sécurité intérieure, Confiance & Soutien, Préservation du temps et de l'énergie...
Relation
Appartenance, Respect de soi et de l'autre, Affection & Amour, Chaleur humaine, Confiance , Stimulation, Considération, Donner & recevoir, Participer, Intimité & proximité, Empathie ...
Autonomie
Pratique personnelle, Choisir ses désirs, objectifs, valeurs. Trouver les moyens pour les réaliser, Confiance en soi, Estime de soi, Force et stabilité intérieure, persévérance...
Acccomplissement
Apprentissage, Authenticité,Harmonie, Conscience, Structure & Créativité, Croissance, Evolution, Inspiration, Intégrité, Paix, Réalisation, Sens de la Vie, Pureté, Sincérité, Honnêteté, Spiritualité...
Ressourcement
Silence, Temps retrouvé, Retour vers soi, Prendre soin de soi, Lien à la nature...
Célébration
Honorer et respecter la Vie, Méditation,
Chant sacré, connexion à l'essentiel, Expression des émotions, Beauté...
Nos offres
Pour vous aider à satisfaire vos besoins
Témoignages
“I'm a testimonial. Click to edit me and add text that says something nice about you and your services. Let your customers review you and tell their friends how great you are.”
Eric
Un GROUPE CONTINU de
PRATIQUE DE L'ATTENTION
POSTURES préparatoires
SOUFFLE dans les postures
PRANAYAMA maîtrise et étirement de l'énergie vitale
YOGA NIDRA
MÉDITATION
..........
Des ATELIERS YOGA et CHANT
CHANT DES YOGA SUTRAS
CHANT DE MANTRAS
.............
Des COURS en INDIVIDUEL sur RV
Des ATELIERS de groupe de
TECHNIQUE VOCALE
POSTURE & ÉNERGIES
CHANT SOLISTE
..........
Un GROUPE CONTINU
RÉPERTOIRE de CHANT SACRÉ POLYPHONIQUE et MONODIQUE
Gospel, Chant baroque, Chant Grégorien
Chant orthodoxe, Chant Corse
UN PAR VOIX
IMPROVISATION
...........
Des ATELIERS CHANT et
ÉVOLUTION PERSONNELLE
............
Des STAGES à THÈMES
.............
Des COURS en INDIVIDUEL sur RV
Nos activités 2020-2021 au 5 rue pasteur L'Etang la Ville
De l'intention à l'action :
Contact Info
Téléphone
Adresse
+33 (0)6 78 04 88 47
soniabelnadelabregmail.com
Île de France 78620