Une écoute sans jugement ni conseil

et si besoin,

différentes approches, analytiques et/ou intuitives

pour:

ÊTRE ACCOMPAGNÉ DANS SES CHANGEMENTS

CLARIFIER CE QUI SE PASSE EN SOI et/ou DANS SES RELATIONS 

ÊTRE ACCOMPAGNÉ DANS SON ÉVOLUTION INTÉRIEURE

en ÉCLAIRANT LE SENS DE CE QUI EST VÉCU

Plus précisément, si vous traversez une période, compliquée,

délicate ou douloureuse en ayant des difficultés à franchir une étape.... 

    Vous réduirez en les éclairant les conflits internes,

les émotions trop fortes et les croyances parasites

Vous donnez du sens de ce que vous vivez

En accueillant sans jugement  vos vulnérabilités, vous allez vers Vous-même,

et pouvez ensuite laisser émerger ce qui est bon et soutenant

 

Vous évoluez en confiance, en vous et dans les processus de vie

Voici les formations que j'ai eu la joie et le grand intérêt de suivre:

PNL

 

Pour la P.N.L., nos schémas mentaux et notre langage 

reflètent nos représentations du monde,

et nos comportements en découlent.

 

En prendre progressivement connaissance,

nous déprogrammer en les transformant 

 permet de nous ouvrir à une réalité plus claire et juste

de mieux nous comprendre

et mieux communiquer

au sein d'un environnement reconsidéré.

CNV

Nous avons tendance à réagir émotionnellement devant les sollicitations extérieures, et notamment dans nos relations humaines.

 

La démarche de la C.N.V. propose un état de disponibilité intérieure permettant d'accéder à nos ressentis et nos besoins , souvent ignorés, avant d'interférer.

 

Partant de là, un véritable dialogue, non réactif, peut s'instaurer. 

 

Empathie, accueil, ouverture à soi et à l'autre

deviennent de nouvelles valeurs et aptitudes,

porteuses de satisfaction et de paix

MÉDITATION

Elle peut être introduite dans

chacune des approches ci-dessus

 

Méditer après avoir "compris" quelque-chose sur soi

 

et s'ouvrir à l'Essentiel dans la paix retrouvée

Accéder à ce qui est inaccessible par le mental

Faire le chemin, de l'émotion vers le Soi libre...

L'alternance des moments relationnels,

réflexifs, émotionnels, et des moments vers Soi 

est le coeur de mon accompagnement

SOMATODRAME

Cette approche thérapeutique a été élaborée et développer par le psychiatre Wassilis Zaruchas:

après une identification du conflit intérieur d'un participant, différentes personnes du groupe sont choisies pour représenter à l'extérieur les éléments du drame interne.

Après une période chaotique d'expression entre ces instances en conflit (émotions, pensées, intuitions, sentiments, sensations) une relation entre elles survient,

et s'ensuivent alors réconciliation et lâcher-prise

Les jeux de rôles sont aussi très utiles pour mettre en perspective un problème difficile à appréhender

La personnalité sortant du conflit, nouvellement unifiée

est à nouveau capable de présence et de liberté

ENNEAGRAMME

 

 Fabien et Patricia Chabreuil ont été parmi les pionniers de l'Enneagramme en France. L'ennéagramme est une méthode complexe et subtile de connaissance de soi  permettant de comprendre l'évolution intérieure de toute personne suivant sa configuration.

Dynamique et subtile, elle vise à faire prendre conscience de ses mécanismes propres afin de sortir des automatismes réactifs et d'ouvrir la personnalité à de meilleures réponses, conscientes et adéquates

Puis de contacter l'essence de la personnalité, riche de vertus et d'états supérieurs de l'esprit, puis encore au-delà, le JE SUIS relié à sa SOURCE